Фильм «В клетке» — это напряжённая психологическая драма, разворачивающаяся в стерильных, но от этого не менее удушающих коридорах современной тюрьмы. Главный герой, доктор Харлоу Рейд, оказывается за решёткой, признанный виновным в смерти собственной жены. Его наказание — строгая изоляция, где тишина и пустота становятся главными мучителями.
На фоне живописных гавайских пляжей разворачивается история трёх подруг, чья жизнь разделена между суровой реальностью и свободой океана. Энни, Эден и Лина днём работают горничными в роскошном отеле, а по вечерам и выходным превращаются в отважных покорительниц волн. Для Энни серфинг — не просто хобби, а путь к будущему, которое она хочет построить, несмотря на тяжёлую ночь: её пьющая мать...