Фильм Пола Гринграсса, известного своим документальным, почти репортажным стилем, возвращает нас к 22 июля 2011 года — дню, когда Норвегия пережила худший террористический акт в своей истории. Действие разворачивается в две части: первый взрыв в центре Осло и последующая кровавая бойня в молодёжном лагере на острове Утёйа, где погибли 77 человек, в основном подростки.
Корова по имени Клара живёт в городе и лелеет мечту о славе. Летние каникулы она проводит на ферме у родителей, где решает прославить родное место, став лучшим кулинаром. Её амбициозные планы сразу же сталкиваются с сопротивлением — кто-то из местных не хочет видеть ферму в центре внимания. Но Клара не сдаётся.