В основе картины лежит подлинная история Арона Ралстона, опытного скалолаза и любителя экстремального туризма, который в 2003 году попал в смертельную ловушку. Во время одиночного спуска в безлюдный каньон в штате Юта крупный валун придавил его руку, оставив его в полной изоляции, без еды, воды и возможности вызвать помощь.
Джесси — независимая и остроумная женщина, уставшая от поисков идеального партнёра. Судьба сводит её с Итаном, талантливым, но разочарованным писателем, чьи рукопизи отвергают издатели. Их встреча становится для него искрой надежды, а для неё — возможностью помочь кому-то обрести веру в себя. Но уже через мгновение в жизни Джесси появляется Трой — обаятельный, уверенный в себе и невероятно...