Фильм «Я видел свечение телевизора» — это меланхоличное и сюрреалистическое исследование памяти, идентичности и власти поп-культуры над сознанием. Действие разворачивается в конце 1990-х, где 13-летний Оуэн, чувствующий себя чужим в собственной семье и школе, находит неожиданную связь с 15-летней Мэдди.
Дэнни Сандерс — фоторедактор в небольшом онлайн-издании, который годами пытается заявить о себе как о писательнице и инфлюенсере. Её попытки писать вирусные колонки терпят крах, а личная жизнь выглядит не менее безнадёжно. В отчаянии она решает намеренно исказить реальность, создав в соцсетях образ себя как успешной автора, приехавшей в Париж на престижный творческий ретрит.