За кулисами грядущего масштабного танцевального турне с поп-певицей Авророй кипит работа. В ее центре — Джейн, опытная воздушная гимнастка, чье мастерство и имя долгое время были залогом успеха шоу. Но теперь на арене появляется новый режиссер, полный свежих идей, которые он настойчиво пытается внедрить в устоявшийся номер.
Фильм «Гимнастка» — это тонкая психологическая драма о двух женщинах, чьи жизни оказались на перекрёстке. Джейн, бывшая звезда гимнастики, в 43 года вынуждена мириться с прошлым, где блестящая карьера оборвалась из-за серьёзной травмы. Сейчас она замужняя хозяйка, чувствующая пустоту и нереализованность, пока не получает предложение поставить акробатическое шоу.
Бобби Боуфингер — режиссёр, чьё имя в Голливуде означает «непотопляемый» в самом негативном смысле. Его карьера — череда провалов, но амбиции не знают границ. Задумав грандиозный проект — фантастический боевик про инопланетных тварей, атакующих людей в дождевых каплях, — он понимает: без звезды фильм обречён. Его выбор падает на Кита Рэмзи, икону жанра, чьё имя на афише гарантирует полные залы.