Берлинский адвокат Софи, измотанный работой и личными проблемами, в отчаянии решает попробовать модный семинар по осознанности (mindfulness), надеясь обрести внутренний покой. Но практика «здесь и сейчас» приводит её к совершенно неожиданным и мрачным последствиям: после первого же сеанса она случайно становится соучастницей убийства.
Герой комедии Генри, в прошлом громкий ловелас, сталкивается с самым сложным испытанием — необходимостью стать ответственным семьянином. Его новая жизнь оказывается под постоянным давлением: жена Катарина привносит в быт своего экс-супруга, дочь привозит привлекательного парня Тристана, а на попечении малыша находится молоденькая и обаятельная няня.